EGÉSZSÉGVÉDŐ PROGRAM
FÉRFIAKNAK
( prosztatavédő tréning )
Az egészséges életmód ezen belül az örömteli szexuális élet mindenki számára
fontos része, az általános testi érzelmi és szellemi frissességnek.
A medencealapi izmok fontos szerepet játszanak a kismedencei szervek / hólyag, prosztata, végbél, hímvessző / megtartásában, és a különböző ürítési és megtartási funkciókban / vizelet, széklet /.
Ezeknek az izmoknak az edzettsége nagymértékben befolyásolja a szexuális életet, a torna hatására a szexuális együttlét hosszabb, mind a nőnek mind a férfinak nagyobb örömet nyújt.
A tornával javítható:
- korai magömlés
- merevedési problémák
- prosztata bántalmak / prosztata megnagyobbodás kockázata csökken /
- inkontinencia / prosztata eltávolítás után kialakult vizelettartási probléma /
- húgycsőgyengeség
- herék működése karbantartható / hormon, ivarsejttermelés /
- lágyéksérv kialakulása megelőzhető
- kismedencei műtétek után / prosztata, hólyag, here / a szövetek és izmok regenerálódási folyamata gyorsabb.
A torna segít a különböző altesti műtétek / proktológiai, urológiai / előtt az izmok felkészítésében. Az operáció után a regenerálódási folyamatban.
A torna az orvosi kezelések / gyógyszeres, elektrostimuláció, pszichológiai / kiegészítéseként alkalmazható
Bármelyik életkorban elsajátítható az alapprogram 5X1 órában.
A tanfolyam után mindenki egyéni programot kap. Rendszeres gyakorlással nagymértékben javítja a kialakult tüneteket és az egyén egészségét, állóképességét.